夏休みのぐうたらで増えた体重はすっかりもとに戻り、むしろ前より少し落ちました。
9月と言えば健康診断。
健康診断と言えば体重測定。
なのでより必死になれたおかげでしょうか(´-ω-`)ﾋﾞｮｳｷｼﾞｬﾅｲﾖﾈ･･･?
管理人は家の中では可能な限りかかとを浮かせて歩くなど、肥満には必死に抵抗しております(´Д｀)ｹｯｶﾊﾄﾞｳｱﾚﾈ
めんどくさくてしばらくやっていなかったデューキングも健康診断に向けて再開したのでした。
え？デューキングですか？
デューク更家さんのやつじゃないですか。
ばんざいした手をねじって合わせて、くねくね歩くウォーキングで一世風靡した例のやつですよ（続きはウェブで）。
家が狭いので続けて歩けるのは3歩程度ですが。
あっ、関係ないかもしれませんが晩酌が半分以下になったのも夏休み明けからでした。
なんにせよ今日も健康に感謝です。
