2月も終わりですね。
年末年始の連休で、だいたい2㎏位体重が増えた管理人ですが、豆腐とお粥でやっと体重が元に戻りました。
1週間で増えた2㎏を戻すのにかかる期間は2ヵ月って、改めて太るのは簡単ですが痩せるのは大変だと実感しました。
とはいえ、やっぱりお休みは好きなものを好きなだけ食べてゴロゴロするのが一番。
今週末は何食べようかなー(・∀・)
健康に感謝です。
2月も終わりですね。
年末年始の連休で、だいたい2㎏位体重が増えた管理人ですが、豆腐とお粥でやっと体重が元に戻りました。
1週間で増えた2㎏を戻すのにかかる期間は2ヵ月って、改めて太るのは簡単ですが痩せるのは大変だと実感しました。
とはいえ、やっぱりお休みは好きなものを好きなだけ食べてゴロゴロするのが一番。
今週末は何食べようかなー(・∀・)
健康に感謝です。